Super frisk. Til Lidl Pris
Nøddemuffins uden mel

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

200 g g mandler mandel
100 g g havregryn havregryn
1 dl dl honning honning
1 æg æg
2 æggehvider æggehvide
1 tsk. tsk. kanel kanel
0,75 dl dl æblemos æblemos
0,5 tsk. tsk. stødt muskatnød stødt muskatnød

Nøddemuffins uden mel

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

10 min
(4)

Sådan gør du

Sæt ovnen på 190 grader. Blend mandler og havregryn til mel. Kom honning, det hele æg, æblemos, kanel og muskat i og blend igen. Pisk nu æggehviderne stive og fold forsigtigt dejen af mandler og havregryn heri. Kom dejen i muffinsforme - og bag dem 20-25 min. i ovn.

Tip

  • Du kan bruge cashewnødder i stedet for mandler.
  • Du kan bruge sirup i stedet for honning.
  • Spis dem med mandelsmør (se opskrift her).

Udarbejdet af Birgitte Nymann

Næringsindhold

Fedt4,5 g Kulhydrater11 g Protein3,5 g kcal103 kJ432

Måske kan du også lide ...

Kyllingemuffins til børnenes madpakker eller aftensmad

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Kyllingemuffins til børnenes madpakker eller aftensmad
25 min
(34)
Frokostmuffin

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Frokostmuffin
15 min
(10)
Pizza-muffins

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Pizza-muffins
60 min
(41)
Gulerodspandekager

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Gulerodspandekager
10 min
(12)
Afrikanskinspirerede kødboller med dild og perlebygsalat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Afrikanskinspirerede kødboller med dild og perlebygsalat
40 min
(4)
Pirogger

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Pirogger
1:30 t
(20)
Havregrødsmuffins med banan og kerner

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Havregrødsmuffins med banan og kerner
20 min
(79)
Müeslibarer med cashewnødder

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Müeslibarer med cashewnødder
15 min
(13)
Grove pølsehorn

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Grove pølsehorn
30 min
(5)
Boller med gulerødder

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Boller med gulerødder
30 min
(4)
Brødsnurrer med pesto eller tomat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Brødsnurrer med pesto eller tomat
35 min
(4)
Frugtsnegle

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Frugtsnegle
30 min
(12)
Pølsehorn med rug og blomkål

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Pølsehorn med rug og blomkål
15 min
(4)
Påskecupcakes med appelsin og cremet mascarponefrosting

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Påskecupcakes med appelsin og cremet mascarponefrosting
30 min
(7)
Karamel- og æblemuffins

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Karamel- og æblemuffins
55 min
(6)