Super frisk. Til Lidl Pris
Grønne frokostvafler

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

2 æg æg
(ca. 110 g)
1 dl dl skyr skyr
(ca. 100 g)
100 g g havremel havremel
50 g g spinat spinat
20 g g smør smør
1 knsp. knsp. natron natron
1 håndfulde håndfuld krydderurter krydderurt
(efter eget valg)
0,5 tsk. tsk. salt salt
1 knsp. knsp. peber peber

Grønne frokostvafler

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

15 min
(5)

Sådan gør du

Blend alle ingredienserne til spinat og krydderurter er findelte i dejen. Varm vaffeljernet op og bag vaflerne i 2-3 minutter pr. stk.Tip

  • Brug vaflerne som sandwichbrød eller burgerboller.
  • Spis dem som mellemmåltid eller til morgenmad.
  • Frys dem ned og rist dem på panden, når du har brug for ”hurtig mad”.

Udarbejdet af Birgitte Nymann

Næringsindhold

Fedt64 g Kulhydrater34 g Protein39 g kcal772 kJ3226