Super frisk. Til Lidl Pris
Spansk omelet med chorizo

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

50 g g chorizos chorizo
100 g g forårsløg forårsløg
150 g g røde peberfrugter rød peberfrugt
6 æg æg
100 g g revet ost revet ost
salt salt
peber peber
smør smør
(til stegning)
0,5 dl dl mælk mælk
(fx rismælk)

Spansk omelet med chorizo

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

30 min
(9)

Sådan gør du

Hak chorizopølsen i tern og steg på panden uden ekstra fedtstof. Snit grøntsagerne i tynde skiver og steg dem sammen med chorizopølsen.

Omelet

Pisk æg, mælk, ost og krydderier sammen. Hæld æggeblandingen henover og drys med revet ost. Steg omeletten, til du vurderer, den er gennemstegt. Anret den på en tallerken med lidt friske krydderier og frisk peberfrugt.

Tips

Spis den spanske omelet sammen med snittede tomater, agurk og rødløg, så du får ekstra grøntsager. Du kan bruge alle mulige slags pølser, skinker og grøntsager til omeletten. Hvis du ikke er glad for ost i maden, kan det sagtens udelades.

Udarbejdet af Birgitte Nymann

Næringsindhold

Fedt72 g Kulhydrater21 g Protein81 g kcal1073 kJ4485

Måske kan du også lide ...

Churros med kanelflorsukker

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Churros med kanelflorsukker
40 min
(7)
Paella med skaldyr og chorizo

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Paella med skaldyr og chorizo
25 min
(11)
Tomatsalsa

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Tomatsalsa
15 min
(4)
Paella med kylling og skaldyr

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Paella med kylling og skaldyr
35 min
(18)
Offer
Spanske kødboller med tomatsauce og pasta

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Spanske kødboller med tomatsauce og pasta
50 min
(14)
Offer
Kold tomatsuppe med hvidløgsbrød

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Kold tomatsuppe med hvidløgsbrød
50 min
(4)
Offer
Aioli

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Aioli
15 min
(1)