Super frisk. Til Lidl Pris
Spansk omelet med chorizo

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

chorizos chorizo50 g g
forårsløg forårsløg100 g g
røde peberfrugter rød peberfrugt150 g g
æg æg6
revet ost revet ost100 g g
salt salt
peber peber
smør smør
(til stegning)
mælk mælk
(fx rismælk)
0,5 dl dl

Spansk omelet med chorizo

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

30 min
(18)

Opskriften

Hak chorizopølsen i tern og steg på panden uden ekstra fedtstof. Snit grøntsagerne i tynde skiver og steg dem sammen med chorizopølsen.

Omelet

Pisk æg, mælk, ost og krydderier sammen. Hæld æggeblandingen henover og drys med revet ost. Steg omeletten, til du vurderer, den er gennemstegt. Anret den på en tallerken med lidt friske krydderier og frisk peberfrugt.

Tips

Spis den spanske omelet sammen med snittede tomater, agurk og rødløg, så du får ekstra grøntsager. Du kan bruge alle mulige slags pølser, skinker og grøntsager til omeletten. Hvis du ikke er glad for ost i maden, kan det sagtens udelades.

Udarbejdet af Birgitte Nymann

Næringsindhold

Fedt72 g Kulhydrater21 g Protein81 g kcal1073 kJ4485