Super frisk. Til Lidl Pris
Sojashake med bær og pærer

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

400 g g blandede bær blandede bær
2 pærer pære
(ca. 150 g)
500 ml ml sojadrik sojadrik
4 tsk. tsk. ahornsirup ahornsirup
300 ml ml danskvand danskvand

Sojashake med bær og pærer

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

10 min
(2)

Sådan gør du

Optø bærrene. Skræl pærerne, fjern kernerne, og skær dem i grove tern. Blend dem fint med bærrene og sojamælken. Smag til med ahornsirup, og blend videre igen.Fyld shaken i 4 store glas, og hæld op med godt afkølet danskvand. Server med sugerør.

Tip

Hvis du vil lave en mere low carb-variant, kan siruppen erstattes med flydende sødestof.

Næringsindhold

Fedt3 g Kulhydrater34 g Protein5 g kcal194 kJ810

Måske kan du også lide ...

Æble-amarant-gratin (glutenfri)

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Æble-amarant-gratin (glutenfri)
1:30 t
(11)
Morgenjuice

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Morgenjuice
10 min
(0)
Greenie

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Greenie
10 min
(2)
Offer
Spinat- og abrikossmoothie

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Spinat- og abrikossmoothie
15 min
(0)
Vandmelon-limonade

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Vandmelon-limonade
20 min
(11)
Fennikel- og æblejuice

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Fennikel- og æblejuice
15 min
(0)
Nøddemælk

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Nøddemælk
10 min
(1)
Smoothie med nøddemælk

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Smoothie med nøddemælk
10 min
(0)
Grøn smoothie med ingefær, banan og grønkål

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Grøn smoothie med ingefær, banan og grønkål
10 min
(2)
Mango-klementin Lassi

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Mango-klementin Lassi
10 min
(5)
Offer
Gulerod-, ingefær- og appelsindrik

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Gulerod-, ingefær- og appelsindrik
15 min
(0)
Offer
Ingefær- og gulerodsjuice

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingefær- og gulerodsjuice
15 min
(2)
Pizza med blåskimmel

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Pizza med blåskimmel
25 min
(3)
Offer
Lasagne

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Lasagne
1:20 t
(9)
Offer
Bagte blomkåls-drumsticks

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Bagte blomkåls-drumsticks
40 min
(10)