Opskriften blev tilføjet til favoritter
Vis favoritterOpskriften blev fjernet fra favoritter
Vis favoritterDer opstod en fejl. Prøv igen
Ingredienser
| 2 | æg æg | ||
| 25 | havregryn havregryn | ||
| 1 spsk. spsk. | peanutbutter peanutbutter | ||
| 0,5 dl dl | mælk mælk | ||
| 0,5 tsk. tsk. | kanel kanel | ||
| 1 knsp. knsp. | salt salt | ||
| smør smør |
Pandekager uden mel
Du kan lide denne opskrift
Du kan ikke lide denne opskrift
Der opstod en fejl. Prøv igen.
10 min
(7)
Sådan gør du
Pisk alle ingredienserne på nær smørret sammen i en skål. Lad evt. dejen stå og hvile i ½ time, inden du steger 4 pandekager på panden i smør. Steg ved lav varme, hvis du har tid.Tip • Vil du have en pandekage uden stivelse, kan du male nogle solsikkekerner og hørfrø, som du bruger i stedet for havregryn.Udarbejdet af Birgitte Nymann
Næringsindhold
Fedt22
g
Kulhydrater20
g
Protein24
g
kcal382
kJ1597
