Super frisk. Til Lidl Pris
Bærkompot med ristede havregryn

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

150 g g hindbærmarmelade hindbærmarmelade
300 g g blandede bær blandede bær
400 g g kvark kvark
(20%)
200 g g creme fraiche eller flødeskum creme fraiche eller flødeskum
40 g g flormelis flormelis
50 g g havregryn havregryn

Bærkompot med ristede havregryn

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

15 min
(0)

Sådan gør du

Hindbærmarmelade varmes op og røres sammen med frosne bær indtil bærrene er optøede. Lad det køle af. Kvark, creme fraiche og flormelis blandes. Havregryn ristes på en pande uden fedt, indtil de begynder at dufte. Kvarkcreme og bær anrettes i 4 skåle. Havregryn drysses over inden servering.

Næringsindhold

Fedt21 g Kulhydrater58 g Protein16 g kcal508 kJ2126

Keywords

Morgenmad