Opskriften blev tilføjet til favoritter
Vis favoritterOpskriften blev fjernet fra favoritter
Vis favoritterDer opstod en fejl. Prøv igen
Ingredienser
| frosne ærter frosne ærter | 200 g g | ||
| tun
tun (ca. 100 g) | 1 dåser dåse | ||
| mayonnaise mayonnaise | 2 spsk. spsk. | ||
| røde chilier rød chili | 0,5 - 1 | ||
| citronersaft citronsaft | 1 tsk. tsk. |
Tilføj ingredienser til eksisterende indkøbsliste eller opret en ny
Opret ny indkøbslisteTunsalat på ærter
Du kan lide denne opskrift
Du kan ikke lide denne opskrift
Der opstod en fejl. Prøv igen.
Opskriften
Kom de frosne ærter i en skål og hæld kogende vand over dem. Lad dem stå mens du laver tunsalaten. Findel tunen og tilsæt mayonnaise, citron-/limesaft og rør godt rundt. Hak chilien fint og smag tunsalaten til med det. Hæld vandet fra ærterne, kom tunsalaten ovenpå ærterne og server.Tip
- Brug tunsalaten som spread på brød sammen med fx æg eller rejer.
- Du kan naturligvis også bruge friske ærter i stedet for frosne.
Udarbejdet af Birgitte Nymann
Næringsindhold
Fedt26
g
Kulhydrater28
g
Protein38
g
kcal479
kJ2012
