#LidlOverrasker
Pizza på blomkål- og hvidkålsbund

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

Pizzabund

250 g g blomkål blomkål
250 g g hvidkål hvidkål
1 løg løg
(ca. 100 g)
3 æg æg
1 tsk. tsk. salt salt
2 spsk. spsk. tørret oregano tørret oregano

Fyld

200 - 250 g g kød kød
75 g g revet ost revet ost
100 g g røde peberfrugter rød peberfrugt
50 g g spinat spinat
6 spsk. spsk. tomatsauce tomatsauce
(ca. 100 g)

Pizza på blomkål- og hvidkålsbund

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

20 min
(29)

Sådan gør du

PizzabundKål og løg snittes fint i foodprocessoren og blandes med æg og krydderier. Massen bredes ret tyndt ud på en plade beklædt med bagepapir. Der er til 2 plader. Bag dem i 50-60 min ved 180 grader til de er lysebrune. Byt pladernes placering i ovnen, når halvdelen af tiden er gået.

PizzaTag bundene ud af ovnen og kom fyldet på; først tomatsauce, så ost, kød og grøntsager. Pizzaen bages, herefter færdig i 10-15 min ved 180 grader.

Tip

  • Brug bundene som sandwichbrød, fx med kylling og avokado på.
  • Du kan fint varme pizzaen igen dagen efter, men den er klart bedst på førstedagen.

Udarbejdet af Birgitte Nymann

Pizza på blomkål- og hvidkålsbund
20 min

Pizza på blomkål- og hvidkålsbund

Ingredienser

blomkål
250 g
hvidkål
250 g
løg (ca. 100 g)
1
æg
3
salt
1 tsk.
tørret oregano
2 spsk.
kød
200 - 250 g
revet ost
75 g
rød peberfrugt
100 g
spinat
50 g
tomatsauce (ca. 100 g)
6 spsk.
Pizza på blomkål- og hvidkålsbund
20 min

Step 1

Pizza på blomkål- og hvidkålsbund

PizzabundKål og løg snittes fint i foodprocessoren og blandes med æg og krydderier. Massen bredes ret tyndt ud på en plade beklædt med bagepapir. Der er til 2 plader. Bag dem i 50-60 min ved 180 grader til de er lysebrune. Byt pladernes placering i ovnen, når halvdelen af tiden er gået.

PizzaTag bundene ud af ovnen og kom fyldet på; først tomatsauce, så ost, kød og grøntsager. Pizzaen bages, herefter færdig i 10-15 min ved 180 grader.

Tip

  • Brug bundene som sandwichbrød, fx med kylling og avokado på.
  • Du kan fint varme pizzaen igen dagen efter, men den er klart bedst på førstedagen.

Udarbejdet af Birgitte Nymann

blomkål: 250 g
hvidkål: 250 g
løg (ca. 100 g): 1
æg: 3
salt: 1 tsk.
tørret oregano: 2 spsk.
kød: 200 - 250 g
revet ost: 75 g
rød peberfrugt: 100 g
spinat: 50 g
tomatsauce (ca. 100 g): 6 spsk.
Pizza på blomkål- og hvidkålsbund

Feedback

How did you like cooking with us?

Måske kan du også lide ...

Offer
Svinemørbrad med ovnbagt hokkaido-græskar, bacon og blommechutney

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Svinemørbrad med ovnbagt hokkaido-græskar, bacon og blommechutney
1:20 t
(1)
Afhakkede fingre (Pølser med ketchup)

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Afhakkede fingre (Pølser med ketchup)
10 min
(0)
Øjenæbler (Mozzarella i tomatsovs)

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Øjenæbler (Mozzarella i tomatsovs)
30 min
(0)
Falafel

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Falafel
40 min
(9)
Squashfrikadeller med stærk tomatsauce

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Squashfrikadeller med stærk tomatsauce
60 min
(4)
Offer
Burgerbøffer med sellerifritter

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Burgerbøffer med sellerifritter
20 min
(2)
Offer
Bønnefritter og kyllingelår

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Bønnefritter og kyllingelår
50 min
(1)
Offer
Chili con carne på blomkålsris

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Chili con carne på blomkålsris
15 min
(5)
Offer
Indbagt broccoli

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Indbagt broccoli
15 min
(8)
Kyllinge- og karrysuppe

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Kyllinge- og karrysuppe
30 min
(20)
Offer
Langtidsstegt hvidkål med oksekød

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Langtidsstegt hvidkål med oksekød
15 min
(5)
Suppe med gulerødder og hvidløg

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Suppe med gulerødder og hvidløg
15 min
(7)
Thai-koteletter med salat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Thai-koteletter med salat
15 min
(2)
Suppe med tomat, hvidløg og krydderurter

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Suppe med tomat, hvidløg og krydderurter
10 min
(1)
Offer
Hønsekødssuppe med kødboller og melboller

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Hønsekødssuppe med kødboller og melboller
4:00 t
(0)