#LidlOverrasker
Panerede rødspættefileter

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

WH
WH
Gourmetkokken Wassim må siges at være én af landets bedste. Han er bl.a. kendt fra Restaurant Frederikshøj i Aarhus.

Ingredienser

225 g g rødspættefileter rødspættefilet
100 g g rasp rasp
100 ml ml æggehvider æggehvide
100 g g ølandshvedemel ølandshvedemel
100 g g smør smør
salt salt

Panerede rødspættefileter

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

20 min
(0)

Sådan gør du

Lidt smør brunes på en pande. Rødspættefileterne vendes først i mel, derefter æggehvide og til sidst rasp.

Tip: Anvend med fordel en pincet til paneringen for at undgå, at mel og æggehvider klumper.

Steg fileterne ved høj varme i det brunede smør på panden i ca. 1,5-2 min på hver side (afhænger af størrelsen på rødspættefileten).

Til sidst drysses de panerede rødspættefileter med flagesalt efter behov.

Panerede rødspættefileter
20 min

Panerede rødspættefileter

Ingredienser

rødspættefilet
225 g
rasp
100 g
æggehvide
100 ml
ølandshvedemel
100 g
smør
100 g
salt
Panerede rødspættefileter
20 min

Step 1

Panerede rødspættefileter

Lidt smør brunes på en pande. Rødspættefileterne vendes først i mel, derefter æggehvide og til sidst rasp.

Tip: Anvend med fordel en pincet til paneringen for at undgå, at mel og æggehvider klumper.

Steg fileterne ved høj varme i det brunede smør på panden i ca. 1,5-2 min på hver side (afhænger af størrelsen på rødspættefileten).

Til sidst drysses de panerede rødspættefileter med flagesalt efter behov.

rødspættefilet: 225 g
rasp: 100 g
æggehvide: 100 ml
ølandshvedemel: 100 g
smør: 100 g
salt
Panerede rødspættefileter

Feedback

How did you like cooking with us?

Måske kan du også lide ...

WH
WH
Remoulade

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Remoulade
30 min
(0)
Risotto med laks, svampe og krydderurter

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Risotto med laks, svampe og krydderurter
40 min
(13)
Laks med grøn salat, citron og dilddressing

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Laks med grøn salat, citron og dilddressing
30 min
(0)
Frokosttallerken

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Frokosttallerken
10 min
(2)
Fiskefrikadeller

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Fiskefrikadeller
25 min
(1)
Squashsalat med laks

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Squashsalat med laks
10 min
(1)
Mosaik af torsk og laks med sauce på brunet smør og cashewnødder

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Mosaik af torsk og laks med sauce på brunet smør og cashewnødder
60 min
(4)
Laks i tomat med pasta

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Laks i tomat med pasta
20 min
(0)
Brødhjerter med laks og dild

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Brødhjerter med laks og dild
25 min
(0)
Lakse- og avokadotatar 


Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Lakse- og avokadotatar 

20 min
(67)
Kuller med limepesto og julesalat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Kuller med limepesto og julesalat
40 min
(0)
Offer
Laksemedaljoner med honningmelon-salsa

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Laksemedaljoner med honningmelon-salsa
20 min
(3)
Dildkartofler med hvidløg og røget pebermakrel

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Dildkartofler med hvidløg og røget pebermakrel
20 min
(2)
Bagt laks på fennikelgrøntsager

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Bagt laks på fennikelgrøntsager
50 min
(3)
Grønne frokostvafler med stenbiderrogn og dildcreme

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Grønne frokostvafler med stenbiderrogn og dildcreme
30 min
(22)