Super frisk. Til Lidl Pris
Kokos-chiabudding med frugter

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

1 dåser dåse kokosmælk kokosmælk
(400 ml)
4 spsk. spsk. chiafrø chiafrø
(ca. 40 g)
2 spsk. spsk. flydende honning flydende honning
1 granatæbler granatæble
(ca. 150 g)
1 mangoer mango
(moden mango)(ca. 400 g)
2 appelsiner appelsin
(ca. 300 g)
2 bananer banan
(ca. 350 g)

Kokos-chiabudding med frugter

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

20 min
(12)

Sådan gør du

Rør kokosmælk med chiafrø og 1 spsk. honning. Fordel det i 4 glas eller skåle, og lad det stå i blød i køleskabet natten over.Halvér granatæblet næste morgen, og fjern kernerne og den bløde skillevæg. Skræl mangoen, fjern frugtkødet fra stenen, og skær det i tern. Skræl appelsinerne, og sørg for at fjerne den hvide hinde. Udskær fileterne mellem skillevæggene, opfang saften. Skræl bananerne, og skær dem i skiver.Bland frugterne og den opfangede frugtsaft, og anret det på chiabuddingen. Dryp med lidt honning efter behov.

Vegansk?Hvis du vil lave en vegansk version, kan du erstatte honningen med ahornsirup.

Måske kan du også lide ...

Quinoagrød med banan-mango creme

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Quinoagrød med banan-mango creme
10 min
(8)
Offer
Jordbærmorgengrød

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Jordbærmorgengrød
10 min
(9)
Offer
Regnbue chiagrød

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Regnbue chiagrød
30 min
(28)
Skyr med rabarber og granola

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Skyr med rabarber og granola
30 min
(2)
Cremet chiagrød med blåbær og kokos

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Cremet chiagrød med blåbær og kokos
10 min
(15)
Chai-havregrød med tranebær og friske frugter

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Chai-havregrød med tranebær og friske frugter
25 min
(1)
Vaniljehavregrød med banantopping

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Vaniljehavregrød med banantopping
15 min
(3)
Offer
Skyr med hjemmelavet granola, frugt og honning

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Skyr med hjemmelavet granola, frugt og honning
15 min
(9)
Havregrød

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Havregrød
10 min
(5)
Sveskemos

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Sveskemos
10 min
(2)
Ferskenmos

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ferskenmos
15 min
(1)
Morgengrød med bær

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Morgengrød med bær
5 min
(2)
Rød bønnesalat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Rød bønnesalat
20 min
(0)
Offer
Kold melon- og agurkesuppe

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Kold melon- og agurkesuppe
20 min
(0)
Spidskålssalat med mormordressing

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Spidskålssalat med mormordressing
10 min
(6)