Opskriften blev tilføjet til favoritter
Vis favoritterOpskriften blev fjernet fra favoritter
Vis favoritterDer opstod en fejl. Prøv igen
Ingredienser
| æg æg | 2 | ||
| æggehvider æggehvide | 2 | ||
| honning honning | 1 spsk. spsk. | ||
| skyr
skyr (ca. 100 g) | 3 spsk. spsk. | ||
| havregryn havregryn | 75 g g | ||
| kakaopulver kakaopulver | 1 spsk. spsk. | ||
| salt salt | 1 tsk. tsk. | ||
| natron natron | 0,25 tsk. tsk. | ||
| smør
smør (til stegning) | 10 g g | ||
| bær bær | 20 g g |
Tilføj ingredienser til eksisterende indkøbsliste eller opret en ny
Opret ny indkøbslisteKakaomorgenvafler
Du kan lide denne opskrift
Du kan ikke lide denne opskrift
Der opstod en fejl. Prøv igen.
Opskriften
Tænd vaffeljernet. Pisk æg og æggehvider omhyggeligt sammen. Tilsæt honning, 1 spsk. skyr, kakao, salt og natron til æggene og pisk blandingen grundigt. Smelt smørret, pensl vaffeljernet med smørret og kom massen på. Der bliver til 4 vafler.
Server med 1 spsk. skyr og lidt bær pr. portion. Har du ikke et vaffeljern ved hånden, kan du selvfølgelig også bruge en pande.
Udarbejdet af Birgitte Nymann
Næringsindhold
Fedt13
g
Kulhydrater4
g
Protein22
g
kcal352
kJ1480
