Super frisk. Til Lidl Pris
Broccoli med gomadip

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

500 g g broccoli broccoli
400 g g sesamfrø sesamfrø
1 dl dl sojasauce sojasauce
2 spsk. spsk. hvidvinseddike hvidvinseddike
1 fed fed hvidløg hvidløg
1 lime lime
(saften fra)
2 spsk. spsk. sesamolie sesamolie
1,5 dl dl solsikkeolie solsikkeolie
salt salt

Broccoli med gomadip

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

25 min
(7)

Sådan gør du

Del broccolien i buketter og kog dem i letsaltet vand i 1 minut. Skyl dem straks i iskoldt vand. Så stopper du kogningen og broccolien bliver smukt grøn og beholder sin sprødhed.

Rist sesamfrøene på en pande, indtil de begynder at poppe lidt på panden. Skru ned for varmen og lad dem riste under omrøring til de er gyldne. Kom dem straks i en blender eller et blenderglas og blend dem med soja, eddike, presset hvidløg, limesaft og olie. Blend til saucen er tyk og cremet.

Tilsæt evt. vand til konsistensen er som en cremet dressing. Smag til med salt.

Måske kan du også lide ...

Spicy avocado-abrikossalat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Spicy avocado-abrikossalat
20 min
(12)
Caprese

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Caprese
10 min
(6)
Smagfuld sommersalat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Smagfuld sommersalat
15 min
(4)
Offer
Appelsin og hvidkålssalat

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Appelsin og hvidkålssalat
25 min
(54)
Blomkålsspread med græskarkerner og nødder

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Blomkålsspread med græskarkerner og nødder
20 min
(30)
Bagte aspargeskartofler med feta

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Bagte aspargeskartofler med feta
20 min
(15)
Majskolber i baconsvøb

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Majskolber i baconsvøb
20 min
(3)
Spaghetti med grønkålspesto

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Spaghetti med grønkålspesto
20 min
(11)
Offer
Sesamkylling med iceberg og østerssauce

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Sesamkylling med iceberg og østerssauce
20 min
(9)
Dildkartofler med hvidløg og røget pebermakrel

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Dildkartofler med hvidløg og røget pebermakrel
20 min
(7)
Offer
One pot fersken-kylling

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

One pot fersken-kylling
20 min
(11)
Babaganush

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Babaganush
15 min
(5)
Spicy spidskålshoveder

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Spicy spidskålshoveder
20 min
(28)
Offer
Grillet vandmelon

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Grillet vandmelon
20 min
(8)
Offer
Trefarvede melon-is

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Trefarvede melon-is
15 min
(11)