Super frisk. Til Lidl Pris
Blåbæryoghurt

Opskriften blev tilføjet til favoritter

Vis favoritter

Opskriften blev fjernet fra favoritter

Vis favoritter

Der opstod en fejl. Prøv igen

Ingredienser

1 spsk. spsk. honning honning
1 spsk. spsk. solsikkekerner solsikkekerner
(ca. 8 g)
1 spsk. spsk. hørfrø hørfrø
1 dl dl yoghurt yoghurt
100 g g blåbær blåbær

Blåbæryoghurt

Du kan lide denne opskrift

Du kan ikke lide denne opskrift

Der opstod en fejl. Prøv igen.

10 min
(0)

Sådan gør du

Yoghurten kan laves på flere måder: Du kanblande det hele i en blender, blende i 1-2 min. og servere, eller du kan lave blåbæryoghurten ved at røre yoghurten sammen med honningen, komme blåbærrene ovenpå og pynte med solsikkekerner og hørfrø.

Tips

Du kan også riste hørfrø og solsikkekerner i honning på panden - eller du kan helt lade være at bruge honning. Det er bare om at være kreativ!

Udarbejdet af Birgitte Nymann

Næringsindhold

Fedt1 g Kulhydrater32 g Protein8,5 g kcal273 kJ1147