Opskriften blev tilføjet til favoritter
Vis favoritterOpskriften blev fjernet fra favoritter
Vis favoritterDer opstod en fejl. Prøv igen
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listBananpandekager uden æg
Du kan lide denne opskrift
Du kan ikke lide denne opskrift
Der opstod en fejl. Prøv igen.
Opskriften
- Mos bananen med en gaffel eller pisk den med en håndmikser.
- Tilsæt havregryn og sojamælk.
- Pisk grundigt, indtil bananen er helt pureret.
- Kom smør på panden og steg pandekagerne ved mellemvarme, til de er gyldne. Vær opmærksom på, at bananpandekager skal stege i længere tid end normale pandekager.
Tips
Vil du have en ”normal” pandekagedej, så tilsæt 1 æg. Vil du heller have en sødere pandekage, så kom lidt kanel i.
Udarbejdet af Birgitte Nymann
Næringsindhold
Fedt12
g
Kulhydrater35
g
Protein7,5
g
kcal226
kJ945
